Máquina de som ambiente com ruído branco, sons da natureza, luz noturna e coluna Bluetooth - Dispositivo para ajuda ao sono, relaxamento e terapia respiratória

Transforme o seu ambiente num santuário de paz com a melhor solução completa para dormir

Experimente um relaxamento incomparável e uma qualidade de sono melhorada com a Máquina de Som Ambiente premium da ishtarh. Este dispositivo, habilmente elaborado, combina tecnologia de som avançada, iluminação personalizável e características inovadoras de terapia respiratória para criar a atmosfera perfeita para um sono profundo, foco melhorado e relaxamento completo. Seja para quem sofre com noites sem dormir, procura melhorar a sua concentração no trabalho ou no estudo ou simplesmente para criar um ambiente mais tranquilo em sua casa ou escritório, esta versátil máquina de som oferece resultados excecionais.

Descubra o poder dos sons da natureza de alta fidelidade

Mergulhe em 8 sons da natureza cuidadosamente selecionados, de alta fidelidade e sem repetição, que foram especificamente concebidos para mascarar ruídos ambientais perturbadores e promover o relaxamento. Cada perfil sonoro foi meticulosamente concebido para criar uma experiência auditiva natural e relaxante que o ajuda a adormecer mais rapidamente e a permanecer a dormir durante mais tempo durante a noite.

1. Chuva Suave : O tamborilar suave e rítmico das gotas de chuva cria um cenário relaxante, perfeito para relaxar e dormir. Este som natural reduz comprovadamente o stress e a ansiedade, sendo ideal para relaxar após um longo dia.

2. Ondas do Oceano : Experimente o fluxo e refluxo tranquilo das ondas do oceano que o transportam para um retiro tranquilo à beira-mar. A natureza rítmica dos sons das ondas ajuda a regular os padrões respiratórios e induz um estado de relaxamento profundo.

3. Ambiente Florestal : Envolva-se com os sons serenos de uma floresta tranquila, com suaves cantos de pássaros e o farfalhar das folhas. Este som da natureza reduz comprovadamente a pressão arterial e as hormonas do stress.

4. Riacho Murmurante : O som suave e fluido de um riacho murmurante cria uma atmosfera meditativa, perfeita tanto para dormir como para se concentrar. Este som é particularmente eficaz para abafar ruídos repentinos que poderiam perturbar o seu descanso.

5. Lareira crepitante : Desfrute do som acolhedor e reconfortante de uma lareira crepitante sem aquecimento ou manutenção. Este som acolhedor e familiar cria uma sensação de segurança e conforto, ideal para as noites frias ou quando está com saudades de casa.

6. Vento Suave : O suave sussurro do vento cria um som neutro e consistente, perfeito para quem prefere ambientes sonoros mais subtis. Este som é particularmente eficaz para melhorar a concentração durante as sessões de trabalho ou de estudo.

7. Sons de Noite de Verão : Mergulhe nos sons tranquilos de uma noite quente de verão, com o suave canto dos grilos e o suave farfalhar das folhas. Este perfil sonoro cria uma atmosfera nostálgica que muitos consideram profundamente relaxante.

8. Ruído branco tranquilo : para aqueles que preferem um perfil sonoro mais consistente, a definição de ruído branco proporciona um som estável e neutro que mascara eficazmente os ruídos ambientais perturbadores, ao mesmo tempo que promove a focagem e o relaxamento.

Iluminação personalizável para o ambiente perfeito

A luz de presença ajustável e quente integrada oferece 30 níveis de brilho, permitindo personalizar a iluminação ambiente perfeita para qualquer situação. Ao contrário das luzes azuis intensas que podem perturbar a produção natural de melatonina do seu corpo, esta luz LED de tons quentes foi concebida para auxiliar o seu ciclo natural de sono-vigília, proporcionando conforto e segurança.

• Navegação noturna : ajuste a luz para um nível de brilho baixo para fornecer iluminação suficiente para idas seguras à casa de banho à noite sem a acordar completamente.

• Luz de leitura : ajuste para um nível de brilho médio para uma leitura confortável à noite, que não canse os olhos nem atrapalhe a preparação para dormir.

• Melhoria do humor : utilize níveis de brilho mais elevados para criar uma atmosfera acolhedora e convidativa em qualquer divisão da sua casa.

• Monitorização do bebé : o brilho suave fornece luz suficiente para que possa verificar o seu filho sem perturbar o seu sono com luzes brilhantes no teto.

A temperatura de cor quente desta luz de presença foi escolhida especificamente para não perturbar o seu ritmo circadiano, tornando-a a escolha perfeita para utilização em quartos e outros ambientes de sono.

Modo inovador de terapia respiratória para um relaxamento profundo

Descubra o poder da respiração consciente com o inovador modo de terapia respiratória, concebido para o guiar através de exercícios de relaxamento cientificamente comprovados que reduzem o stress, diminuem a ansiedade e preparam a sua mente e o seu corpo para um sono reparador. Esta funcionalidade é perfeita para práticas de meditação, sessões de ioga ou simplesmente para relaxar após um dia cansativo.

O modo de terapia respiratória utiliza pulsos de luz suaves para guiar o seu ritmo respiratório, ajudando-o a atingir um estado de relaxamento profundo através de várias técnicas comprovadas:

1. Técnica de Respiração 4-7-8 : Este poderoso método de relaxamento implica inspirar durante 4 segundos, suster a respiração durante 7 segundos e expirar durante 8 segundos. Este padrão ativa o sistema nervoso parassimpático, promovendo um estado de calma e relaxamento.

2. Respiração em Caixa : Também conhecida como respiração quadrada, esta técnica implica inspirar durante 4 segundos, manter durante 4 segundos, expirar durante 4 segundos e pausar durante 4 segundos antes de repetir. Este método é particularmente eficaz para reduzir o stress e melhorar o foco.

3. Respiração abdominal : Esta técnica de respiração diafragmática estimula as respirações profundas e completas que envolvem o diafragma, em vez da respiração superficial do peito. A respiração abdominal reduz comprovadamente a pressão arterial, reduz as hormonas do stress e promove o relaxamento.

4. Respiração alternada pelas narinas : Esta técnica de respiração iogue implica a alternância entre a respiração pelas narinas esquerda e direita. Acredita-se que esta prática equilibra o sistema nervoso e promove a clareza mental.

Ao incorporar estes exercícios respiratórios na sua rotina noturna, pode melhorar significativamente a qualidade do sono, reduzir a ansiedade e aumentar o bem-estar geral. O modo de terapia respiratória facilita a prática correta destas técnicas, mesmo que seja um principiante em exercícios respiratórios.

Altifalante Bluetooth premium para uma experiência de áudio melhorada

Ligue os seus dispositivos sem problemas através do altifalante Bluetooth integrado para transmitir as suas músicas, podcasts ou meditações guiadas favoritas. O controlador de áudio de alta qualidade proporciona um som nítido e claro que melhora a sua experiência auditiva, mantendo o ambiente tranquilo que deseja.

As principais características do altifalante Bluetooth incluem:

• Emparelhamento fácil : emparelhamento simples de um toque com o seu smartphone, tablet ou outros dispositivos com Bluetooth.

• Som de alta qualidade : os drivers de áudio premium oferecem um som rico e claro, sem distorção, mesmo em volumes mais elevados.

• Utilização versátil : transmita playlists para dormir, meditações guiadas, audiolivros, podcasts ou a sua música relaxante favorita.

• Liberdade sem fios : desfrute do seu conteúdo áudio sem o incómodo de fios ou cabos, o que o torna perfeito para utilização em qualquer lugar da sua casa ou em viagens.

A funcionalidade Bluetooth transforma esta máquina de som de um simples auxiliar de sono num dispositivo de áudio versátil que pode melhorar muitos aspetos da sua vida diária, desde sessões de meditação matinais até música de fundo durante o trabalho ou estudo.

Bateria de longa duração para utilização ininterrupta

Alimentado por uma robusta bateria recarregável de 2600 mAh, este sistema de som portátil oferece até 10 horas de utilização contínua sem fios com uma única carga, sendo perfeito para viagens, acampamentos ou para se deslocar de uma divisão para outra. A funcionalidade de carregamento USB-C garante opções de energia convenientes em casa ou em qualquer lugar.

As características da bateria incluem:

• Tempo de reprodução prolongado : desfrute de até 10 horas de utilização contínua com uma única carga, perfeito para utilização durante toda a noite ou sessões de relaxamento prolongadas.

• Carregamento rápido : a porta de carregamento USB-C permite um carregamento rápido e prático, com a maioria dos dispositivos a atingir a carga total em apenas 2 a 3 horas.

• Indicador de bateria : os indicadores LED mostram a duração restante da bateria, para que saiba sempre quando é altura de recarregar.

• Modo de poupança de energia : o dispositivo entra automaticamente em modo de baixo consumo quando não está a ser utilizado, preservando a bateria para quando mais precisa.

• Opções de carregamento versáteis : utilize o cabo USB-C incluído com qualquer porta USB padrão, adaptador de parede ou power bank para carregar praticamente em qualquer lugar.

Esta bateria de longa duração garante que o seu aparelho de som está sempre pronto quando precisa, seja em casa, em viagem ou em caso de falha de energia.

Temporizador personalizável para uso personalizado

Assuma o controlo total do seu ambiente de sono com o temporizador de desligamento automático personalizável, que oferece definições flexíveis de 5 a 180 minutos. Se preferir que o aparelho funcione durante toda a noite ou se desligue automaticamente após adormecer, a função de temporizador ajuda a conservar a bateria e garante o seu conforto.

As características do temporizador incluem:

• Definições flexíveis : escolha entre 5, 15, 30, 60, 90, 120, 150 ou 180 minutos de desligamento automático para satisfazer as suas necessidades específicas.

• Opção de reprodução contínua : deixe o temporizador desligado para reprodução contínua durante a noite ou o dia.

• Função de memória : o dispositivo recorda a sua última configuração do temporizador, facilitando a manutenção de rotinas de sono consistentes.

• Redução gradual do volume : ao utilizar o temporizador, o volume do som diminui gradualmente à medida que o temporizador se aproxima de zero, evitando silêncios repentinos que o podem acordar.

• Conservação da bateria : o temporizador de desligamento automático ajuda a preservar a vida útil da bateria, sendo ideal para viagens ou situações em que as opções de carregamento são limitadas.

Esta funcionalidade de temporizador personalizável permite-lhe personalizar a sua experiência com base nas suas necessidades específicas, quer prefira ruído de fundo durante a noite ou apenas precise de ajuda para adormecer.

Perfeito para todos os membros da família

Ideal para adultos, crianças e bebés, esta versátil máquina de som ajuda a estabelecer rotinas de sono saudáveis, melhora a concentração durante as sessões de trabalho ou estudo e cria um ambiente tranquilo para meditação e alívio do stress. O design compacto e leve torna-a perfeita para uso doméstico, viagens ou como um presente atencioso para quem procura um sono melhor e relaxamento.

Benefícios para adultos

• Melhor qualidade do sono : os sons suaves ajudam a mascarar ruídos perturbadores que poderiam interromper o sono, resultando num descanso mais profundo e reparador.

• Redução do stress : a combinação de sons calmantes e terapia respiratória ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo o bem-estar mental geral.

• Foco melhorado : utilize a máquina de som durante as sessões de trabalho ou de estudo para minimizar as distrações e melhorar a concentração.

• Alívio do zumbido : a definição de ruído branco pode ajudar a mascarar o zumbido ou zumbido associado ao zumbido, proporcionando alívio para quem sofre com ele.

• Melhoria da meditação : os sons da natureza e o modo de terapia respiratória criam o ambiente perfeito para as práticas de mindfulness e meditação.

Benefícios para crianças

• Melhores rotinas de sono : a utilização consistente da máquina de som pode ajudar a estabelecer hábitos de sono saudáveis ​​e melhorar a qualidade geral do sono.

• Menor ansiedade noturna : os sons reconfortantes e a luz noturna suave ajudam as crianças a sentirem-se seguras e relaxadas na hora de dormir.

• Melhoria da concentração : utilize durante os trabalhos de casa ou sessões de estudo para minimizar as distrações e melhorar o foco.

• Conforto durante a doença : os sons suaves podem proporcionar conforto e distração quando as crianças não se sentem bem.

• Ajuda à transição : útil para crianças que estão em transição para o seu próprio quarto ou que estão a passar por alterações no ambiente de sono.

Benefícios para bebés

• Padrões de sono melhorados : o som consistente ajuda os bebés a estabelecer padrões de sono saudáveis ​​e a dormir mais profundamente.

• Efeito calmante : os sons suaves imitam o ambiente do útero, proporcionando conforto e segurança aos recém-nascidos e bebés.

• Mascaramento de ruído : ajuda a mascarar ruídos domésticos que poderiam assustar ou acordar um bebé adormecido.

• Níveis de volume seguros : concebidos com níveis de volume seguros para bebés que não danificam a audição delicada.

• Estabelecimento de rotinas : o uso consistente pode ajudar a estabelecer rotinas para a hora de dormir e associações de sono que promovam um sono melhor.

Design compacto e portátil para utilização em qualquer lugar

O design compacto e leve deste sistema de som ambiente torna-o perfeito para utilização em casa, no escritório ou em viagem. O seu tamanho compacto permite que caiba facilmente em mesas de cabeceira, secretárias ou malas, sem ocupar espaço valioso.

As características de design incluem:

• Estética elegante e moderna : o design contemporâneo complementa qualquer estilo de decoração, desde o minimalista ao tradicional.

• Construção durável : os materiais de alta qualidade garantem uma durabilidade duradoura, mesmo com uma utilização frequente ou em viagem.

• Controlos intuitivos : botões fáceis de utilizar e indicadores claros tornam a operação simples, mesmo em condições de pouca luz.

• Tamanho ideal para viagens : as dimensões compactas tornam-no perfeito para levar na bagagem, na bagagem de mão ou até mesmo numa mala grande.

• Base antiderrapante : a base estável e antiderrapante garante que o dispositivo se mantém firmemente no lugar em qualquer superfície.

Este design portátil significa que pode desfrutar dos benefícios da sua máquina de som onde quer que vá, mantendo rotinas consistentes de sono e relaxamento, mesmo quando está em viagem.

Melhores práticas para resultados ótimos

Para tirar o máximo partido da sua máquina de som ambiente da Ishtarh, siga estas práticas recomendadas:

1. Posicionamento : Posicione o aparelho de som a pelo menos 90 a 2 metros de distância da sua cama para uma distribuição ideal do som. Para bebés, coloque o aparelho a pelo menos 2 metros de distância do berço ou da alcofa.

2. Nível de volume : Mantenha o volume num nível moderado, idealmente entre os 50 e os 65 decibéis (aproximadamente o volume de um duche suave). O som deve ser suficientemente alto para mascarar ruídos incómodos, mas não tão alto que se torne incómodo.

3. Utilização consistente : Utilize a máquina de som de forma consistente como parte da sua rotina de dormir para estabelecer fortes associações com o sono. Com o tempo, o simples facto de ligar a máquina pode desencadear uma resposta de relaxamento.

4. Seleção de som : experimente diferentes perfis de som para encontrar o que funciona melhor para si. Pode preferir sons diferentes para dormir, focar ou relaxar.

5. Definições de luz : Utilize a luz noturna com o menor brilho eficaz para evitar interromper o seu ciclo natural de sono-vigília. Considere utilizar um temporizador para a luz se preferir dormir na escuridão total.

6. Terapia Respiratória : Pratique exercícios respiratórios regularmente, e não apenas quando tem dificuldades em dormir. A prática consistente pode aumentar a eficácia dos exercícios ao longo do tempo.

7. Cuidados a ter com a bateria : Deixe a bateria descarregar completamente ocasionalmente antes de a recarregar para manter uma saúde ideal da bateria. Evite deixar o dispositivo ligado continuamente quando a bateria já estiver carregada.

8. Limpeza : Mantenha o dispositivo limpo com um pano macio e seco. Evite utilizar produtos químicos agressivos ou materiais abrasivos que possam danificar o acabamento ou os componentes eletrónicos.

Experimente a diferença ishtarh

Na ishtarh, dedicamo-nos a criar produtos que melhoram o seu dia a dia através de um design inteligente e funcionalidades inovadoras. O nosso sistema de som ambiente é o resultado de uma extensa investigação e desenvolvimento, combinando o que há de mais moderno em tecnologia de som com um design intuitivo para criar um produto que realmente faz a diferença na vida dos nossos clientes.

Ao escolher a Ishtarh, não está apenas a comprar um produto – está a investir num sono melhor, na redução do stress e no bem-estar geral. O nosso compromisso com a qualidade significa que pode confiar que o seu sistema de som ambiente proporcionará um desempenho fiável noite após noite, ano após ano.

Presente perfeito para qualquer ocasião

Procura um presente atencioso para um amigo, familiar ou colega? A máquina de som ambiente da Ishtarh é um excelente presente para:

• Novos pais enfrentam problemas de sono do bebé
• Os alunos que precisam de melhor foco para estudar
• Viajantes frequentes a lidar com ambientes de sono desconhecidos
• Qualquer pessoa que esteja a passar por stress ou ansiedade
• Pessoas com zumbidos ou outros distúrbios do sono
• Entusiastas de meditação e ioga
• Trabalhadores de escritório procuram melhor concentração

O apelo universal e os amplos benefícios deste dispositivo fazem dele um presente verdadeiramente apreciado por qualquer pessoa que o receba.

Transforme hoje o seu sono e relaxamento

Não deixe que mais uma má noite de sono ou dias stressantes afetem a sua saúde e bem-estar. O aparelho de som ambiente da Ishtarh oferece uma solução completa para um sono melhor, maior relaxamento e maior foco. Com a sua combinação de sons da natureza de alta fidelidade, iluminação personalizável, terapia respiratória inovadora e altifalante Bluetooth premium, este dispositivo multifuncional aborda múltiplos aspetos do sono e do relaxamento num único pacote prático e portátil.

Experimente a diferença que um sono de qualidade e relaxamento podem fazer no seu dia a dia. Encomende hoje mesmo o seu aparelho de som ambiente da Ishtarh e dê o primeiro passo para transformar o seu ambiente num santuário de paz para descanso, rejuvenescimento e concentração.